Candidate of Biological Science, Associate Professor of the Department of Theory and Methodology of Physical Education, Institute of Humanities
Кандидат биологических наук, доцент кафедры теории и методики физического воспитания Гуманитарного института
Master-student of the Department of Theory and Methodology of Physical Education
Магистрант кафедры теории и методики физического воспитания
The article describes the dynamics of psychophysiological indicators of the students during the first year of study at the University. It was concluded that regular aerobics classes with freshmen in the Northern region have expressed a health focus and enhances both somatic and mental health components.
В статье рассмотрена динамика психофизиологических показателей студенток в течение первого года обучения в вузе. Сделано заключение, что регулярные занятия аэробикой с первокурсницами в условиях северного региона имеют выраженную оздоровительную направленность и способствуют повышению как соматической, так и психической составляющих здоровья.